SİTE: Ana Sayfa
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Arama

Hamileler Kulübü

JO ile Doğal Doğum Bilinci

DOĞAL DOĞUM BİLİNCİ VE EĞİTİMLERİMİZDoğal Doğumun önemi ve kadınlarımızın bilinçlendirilmesi hakkında çalışmaların seminerler düzenlenerek bir rutine oturtulmasında Op. Dr. Hakan Çoker’in çok büyük özverisi ve başarısı söz konusudur. Op. Dr. Hakan Çoker, Marmaris’te oluşturduğu Ametist Hamile Eğitim Merkezi bünyesinde yaptığı çalışmaları ülke çapında yaymaya çalışırken, ona inanan destekçileriyle kurslarını başka şehirlerde de gerçekleştirmeye başladı. O dönemde benimle girdiği iletişim, bu yönde olan kuvvetli bir etkileşimi de başlattı. Istanbul’ da yaptığımız 3 ayrı seminer ve bu seminerler dışında Hamileler Kulübümüzde rutin derslerimin oluşturduğu potansiyele, aynı dönemde İstanbul’un Avrupa yakasında başka destekçilerin de Op. Dr. Hakan Çoker ile beraber yaptığı eğitimler hacim kazandırmaya başladı. Kıbrıs, İzmir, Ankara eğitimleri bu yönde inanan ve çalışan sayısını her geçen gün arttırırken Dr. Hakan Çoker bu konuda gerçek bir lider olmuştu zaten.

Dr. Hakan Çoker’in başlattığı çalışmaların büyüyerek devamı konusunda organizasyonlar ve eğitimlerin sürekliliği adına bir hareketin başlaması gerekliliğine olan inancımı sık sık dile getirdiğim süre boyunca konunun kişisel değil toplumsal boyut kazanmasında başrolü üstlenme düşüncesinde değildim açıkçası. Ancak diğer çalışmalarımın da bir bütünlük kazandığı bu dönemde HAMİLELER KULÜBÜ nü portal haline getirmemin sırası gelmişti. Doğal Doğum için süregelen çalışmalarımızın bir hüviyet kazanması adına DOĞAL DOĞUM BİLİNCİ adını verdiğim bu çalışmayı başlattım.

Bu çalışmada ülkemizde bize yol gösteren kişi, doktorumuz Hakan Çoker ‘ dir. Benimle ve diğer tüm destekçilerle doğal doğumun sadece ulaşması gereken seviyeye çıkması hedeflenmektir.

Bu çalışma, hastanelerimizi, doktorlarımızı ve sağlık çalışanlarımızı ve uygulamalarını kötülemek için değil, onlardan da destek görmek için başlatılmıştır. Doğumda yapılan tüm müdahalelerin, yapılması gerekliliği söz konusu olduğunda, ne kadar değerli olduğu hepimizin malumudur. Tüm tıbbi müdahaleler, doğumda ihtiyaç duyulması halinde en büyük hayat sigortalarımızdır. Dolayısıyla bu müdahalelerde doktorlarımızın uzmanlığı tartışılamaz. Bilinçlenme hareketimiz toplum düzeyinde güç kazandıkça, pek çok tıbbi müdahale için de doktorlarımızın mecburi yaklaşımları olmayacaktır zaten. Çünkü korku ile adrenalin düzeyi yükselmiş bir anne ile değil, yaşadıklarını hissedebilen bir anne ile doğumda bulunmanın onlara da yaşatacağı güzel duygular mesleki sevgilerini eminim büyük ölçüde arttıracaktır. Her bir doktorumuzun ve ebemizin, her sağlık kurumu çalışanımızın, içinde bulunduğumuzun toplumun bir parçası olduğu düşünüldüğünde, onların da yıllarca bilinçaltına empoze edilmiş olan “doğum-sancı” eşleştirmesi ile olaya yaklaşabilirliği mümkündür. Bu nedenle DOĞAL DOĞUM BİLİNCİ ile başarmaya çalıştığımız asıl gerçek , doğumun sancı ile eşleştirilmesini unutturmak ve doğumun doğallığının sadece SEVGİ ile anılabileceğinin altını çizerek bilinçlere yerleştirmektir. Doğuma saygı, anneye ve bebeğe saygı, doğumun temelindeki SEVGİ ye saygı ön koşuldur. Tüm müdahaleler ise sadece bebeğin ve annenin sağlığı için gereklilik halinde kullanılabilirliği olan büyük desteklerdir.

JALE DURAL



Egzersiz Sistemim Hakkında


PİLATES egzersizlerinin ağırlıklı olarak temelini oluşturduğu çalışmalarımda, insan bedeninde simetriyi esas alan ve beden kontrolünü arttırıp destekleyerek sağlıklı hareket etmeyi ve sağlıklı olan bedenin de bağışıklığının güçlenmesini, aynı zamanda da psikolojik sağlığını da olumlu etkilemesini hedefliyorum.


Pilates egzersizleri yanında simetriyi ve kontrollü hareket akışlarını öngören, imgelemelerle bedeni hissedip, yönetmeyi sağlayan , Aleksandr Tekniği, Feldenkraise methodu ve Dorn methodu gibi, uzman kişilerce geliştirilmiş sistemlerin özlerini de içine alan bir bütünlük halinde çalışmalarım şekillenmektedir.

Devamını oku...
 

Doran Efe, Nuh, Rüzgar ve Kayra' nın Doğumgününde

Bugün bir doğumgününe katıldım... Aslında 4 bebeğimizin doğumgününe, aynı gün aynı yerde.... Doran Efe' miz, Nuh' umuz, Rüzgar' ımız, Kayra' mız... Hepsi 1 yaşına girdiler bugün. Bu ilk yaşlarına gelene dek defalarca buluştular... Anneleri içten dostlar artık... GYMBOREE  ' de kutladılar doğumgünlerini... Hemen hemen aynı dönem ve bir alt -bir üst dönemden herkes oradaydı.. Bu benim için nasıl güzel bir duygu.. Çevremde gördüğüm önceki yıllardaki 1 yaş doğumgünlerini düşündüm, çoğunda varsa ailenin başka akraba çocukları dışında bebek olmaz, bazan hiç çocuk da olmaz, sadece anne babalar, aile dostları, anneanneler, babaanneler.... akrabalar... Oysa bebeklerin bilinçaltına hep atılan bir gerçeklik sosyal olmak, o yaştan bile öncesinde dostlukların başlaması. Çevrede 15 bebek varsa hepsi bir şekilde bebeklikten arkadaş işte, ötesi yok...

Devamını oku...
 

Anların Özlemi- Brunchımızdan...


"Anların yaşanmışlığı" duygulardır, zaman geçince ise üstünden, mutluluksa duygular o anlarda , "anların özlemi" başlar... Anları özlemek ise, yeniden yaşanamayacağından o anlar, belli kayıtlar varsa tatmin edilebilir ancak. Ve bu kayıtlar bazan zihinde kalpte olmakla yeterli gelmez kişiye. Çünkü paylaşamazsınız sevdiklerinizle... Anlatmak kelimelerle sınırlıdır, istersiniz ki gösterebilesiniz o anın gerçekliğini... Bu gerçekler her zaman en güzel haliyle yansımaz fotoğraflara. Fotoğrafı çekenin gözü ve kalbi işte orada bir anda değerlenir objektiften uzanıp dokunuyorsa sizin anınıza ve siz o dokunuşla mutlu, huzurlu hissedebiliyorsanız... Emrivakiyle sabitlenen anlar vardır öyle "iş olsun " diye yapar birileri... Bir de sevgiyle yapılanları vardır... Sevgiyle yapılıyorsa anlara dokunup saniyeleri dondurmak, "anın özlemini" yaşadığınızda size ve sevdiklerinize yıllar yıllar sonra bile o andaki duyguyu taptaze çıkarıp sunuverir.

Devamını oku...
 

Bir Doğal Doğum Kursunun Daha Ardından


Doğal Doğum Bilici- DDB- için verdiğimiz mücadele ve sevgiyle elele verdiğimiz her anne baba ve bebek, kocaman bir zincirin ilk halkaları oluyorlar. Onlarla yaptığımız her eğitim bizi yaptığımız işe daha da çok bağlıyor. İyi ki diyoruz iyi ki yapmışız.. Hani estetik operasyonlardan sonra, ÖNCESİ-SONRASI bölümü açarlar ya, biz de bilinçlerde bu "önce-sonra" irdelemesini yapıyoruz işte.

Bu sefer ki eğitimimizde de Dr. Hakan Çoker ile çabalarıma gene beşyıldızlı bir sağlık oteli olan BYOTELL evsahibi oldu. Muhteşem bir otel... Personeliyle, hizmetleriyle, tam anlamıyla dörtdörtlük. Ben sağlık oteli konseptinde bir ilk olan bu otelin uzun yıllar da "tek" olarak kalacağından eminim. İyi ki varsın Byotell... Çok teşekkür ederim Byotell Genel Müdürü Sn. Ahmet Seymen beyefendiye ve tüm personeline... Bu verdikleri destek, yaptığım işten duyduğum gurura bir de inanılmaz güç kazandırdı çünkü...

Devamını oku...
 

Erken Çocukluk Döneminde Mastürbasyon

Bezden kurtulup tuvaletlerini kendi kendilerine yapmayı öğrenmeleriyle birlikte, hem kız hem de erkek çocuklar genital bölgelerini incelemeye yoğunlaşabilirler.  Mastürbasyon çocuklar için keşfetme dürtüsünün doğal bir sonucudur. Genital bölge yaşamın ilk yıllarından itibaren sinir uçlarının oldukça yoğun olduğu vücudun duyarlı bölgesidir.   Vücudun bu bölgesi, kapalı tutulduğundan, yoğun keşfetme dürtüsüne sahip 3-6 yaş çocukları için iyice odak noktası haline gelir.

Devamını oku...
 

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 127

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 133

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 127

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 133

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 127

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 133

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 127

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 133

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 127

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 133

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 127

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 133

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 127

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 133

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 127

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/vhosts/hamilelerkulubu.com/httpdocs/templates/ja_pyrite/html/pagination.php on line 133
Sayfa 31 - 38