Bu sınıfta çiftlere doğum ve yenidoğan bebekle ilgili teorik bilgilerin yanı sıra nefes ve gevşeme teknikleri, meditasyon,imgeleme teknikleri, doğuma hazırlık,doğum ve ıkınma pozisyonları,hamilelik masajı, yoga egzersizleri anlatıyoruz. Kendine güvenen, bedenini ve duygularını kontrol edebilen annelik duygusunu güçlü bir şekilde yaşayacak gebelerin, doğumun coşkusunu yaşamalarını amaçlıyoruz. Çiftlerin birlikte katılımı ile aile bağlarının güçlenmesini sağlıyoruz.

İSTANBUL 27-28 Mart 2010

İstanbul Parenting Class’ın 0-1 Yaş Eğitim Programı:

 Merhaba Bebek

 Bu programa hamileliğinin dördüncü ayını doldurmuş anneler ya da çift olarak anne-babalar katılıyor.Karşılıklı etkileşime dayalı programda, her biri yaklaşık 1,5 saat süren 4 grup buluşması gerçekleşiyor. Gruplardaki kişi sayısı her ailenin aklındaki tüm soruların yanıtlarını alabilmesi için 6 ile sınırlı tutulmuştur. Programda her bir buluşma için hazırlanmış el notları, gerçek hayatta karşılaşılan durumları daha iyi anlamanız için video örnekleri de sunulmaktadır.

Kurs Tarihi: 26-27 Aralık-İstanbul (Kontenjan 10 kişi / 7 kişilik yer kaldı)

Kurs yeri katılımcı sayısına göre Nişantaşı veya Kabataş olacaktır.

 

Anne ve bebeğine saygılı doğum nedir? Doğumda tercihleriniz nelerdir ve nasıl tercih yapabilirsiniz? Doğumda sizi neler bekliyor? (Kontenjan 10 kişi)

Tarih: 25 Aralık 2009 - İstanbul

Sezaryen olmak zorundayım/olmak istiyorum. Seçeneklerim nelerdir?
Anne ve bebeğine saygılı sezaryen kavramı nedir? Bu yolda tercihleriniz neler olabilir?
Sezaryen sırası ve sonrasında anne-bebek bağını nasıl artırabiliriz? (Kontenjan 10 kişi)

Tarih: 25 Aralık 2009 - İstanbul

BİR SONRAKİ KESİN KURS TARİHLERİNİ ERKEN ÖĞRENMEK İÇİN KAYIT OLUNUZ.

Kurs kontanjanları 7 çift, 3 eğitim amaçlı katılımcı (doktor, ebe, eğitimci) ile sınırlıdır.
Kurs saatleri 09:00-19:00 arasında olacaktır.

Erken kayıt ve katılım formunu doldurmak için lütfen e-posta veya telefon ile başvurunuz.

Lamaze eğitimi bir teknikten çok bir felsefedir. Tüm bebeklerin dünyaya gelirken sakin,huzurlu ve ona saygılı bir ortam hazırlanması gerektiği gerçeğinin ışığında gevşemiş, korkusuz, stresten uzak bir doğum planlamanıza yardımcı olur. Eğer gebelerimiz bedensel ve zihinsel olarak doğuma hazırlanıp, bedenlerine ve zihinlerine olan güveni yeniden sağlayabilirlerse doğumun coşkusunu ve doğum anındaki o ilk aşkın büyüsünü yakalayabilirler. Doğumları daha kısa sürer, konforlu hatta zorlanmadan doğum yapabilirler.

 

Doğumda bebekleri ile kurdukları ilk aşk dolu bağ onların gelecekteki gelişimlerini de pozitif yönde etkileyecektir. Sağlıklı, bilinçli ve çoşku dolu yaşayacakları doğum tecrübesi hem gebelerimizi hem de bebeklerimizi olumlu etkileyecektir.

* Ders 1 Doğuma hazırlık nedir? / Rahim doğumda nasıl çalışır? / Korku doğumu nasıl etkiler? / Doğumda ağrı olmalı mı? / Beden zihnin robotudur-Zihin egzersizleri
* Ders2 Doğumun evreleri / Doğum Nefesi ve Gevşeme egzersizlerine giriş / Derin gevşeme

Yemek Molası 1230--1400

Ders3 Doğum anı ve bebeğin doğumu / Bedeniniz sizinle birlikte sizin için çalışıyor /Nefes egzersizleri II

Ders4 Doğumda etkili hormonlar / Bebekler herşeyi hissediyor / Bebeğe saygılı doğum nasıl olmalıdır? / Bebeğinizle bağ kurma / Doğumda nefes uygulamaları III

İkinci Gün

* Ders 5 Doğumda müdahaleler ve bunların etkileri nelerdir ? / Doğum Yardımcısının görevleri / Gevşeme ve imgeleme
* Ders6 / Sezaryen nedenleri /Doğumda anestezi yöntemleri /Doğumda nefes uygulamaları IV

Yemek Molası

* Ders7 / Doğum planlama / Sağlıklı Doğal Doğum pozisyonları ve avantajları / Ikınma teknikleri / Nefes uygulamaları VI
* Ders 8 / Doğum sırasında kullanılan ilaç dışı rahatlatıcı teknikler / Doğum yaşatma

Yukarıda özet olarak verdiğimiz program grup dinamiğine göre kurs sırasında ayarlanacaktır. Birçok pratik uygulama yazılmamıştır.

Derslerin detayları...

Kurs sırasında yerli ve yabancı birçok doğum videosu seyredilecektir.
Lorens Arslan'ın hazırladığı Hamilelik egzersizleri ve Derin Gevşeme DVD , Meditasyon Müzik CD ücretsiz verilecektir.

Kendi yaşadığınız ilde yukarıdaki programa benzer 2 günlük bir hamile eğitim programı düzenleyebilirsiniz.
Tek yapmanız gereken çevrenizdeki gebeleri organize edip bize haber vermek.
Profesyonel sağlık çalışanları için böyle bir organizasyon kendi eğitimleri için de katkı olacaktır.

Sağlık Oteli olark tarzında ülkemizde ilk ve tek olan uluslararası ve 5 yıldızlı BYOTELL' de haziran ayından itibaren Jale Dural ile Hamileler Kulübü de yer almaktadır. BYOTELL, sadece otel olarak değil, sağlık, antiaging, detoks, estetik vb. konularda da 5 yıldızlı bir sağlık merkezi. Spor ve fiziktedavi bölümü BYOFIT bölümünde Hamileler Kulubü olarak yer almaktan gurur duyarım.

Ayrıca MUTLU KADIN EGZERSİZLERİ dediğim özel çalışmalarımız için seanslarımızda burada da olacaktır.

POWERFULLCLUB her zaman olduğu gibi bu özel çalışmalarımda merkez stüdyomdur ve programım orada da devam etmektedir. Fenerbahçe bölgesine ulaşamayanlar için BYOTELL- Hamileler Kulübü ve BYOTELL- Mutlu Kadın Egzersizleri arzu edenler için seçkin bir alternatif olacaktır.