SİTE: Ana Sayfa
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Arama

Hamileler Kulubü

JA slide show
 

Hamileler Kulubü

Eki17

Hem Diş Hem Tüm Sağlığım Annemin Elinde...

  alt  

Bebeğinizde AKUT KALP ROMATİZMASI veya BÖBREK HASTALIKLARI İHTİMALİNİ bile düşünmek istemiyorsunuz değil mi? Ama bu biraz da sizin elinizde.

Diş sağlığı genel sağlığı tamamen etkilediği için, sadece dişleri fırçalamak ve/veya diş ipi alışkanlığı geliştirmek, yediklerine dikkat etmek yetmiyor.

Bilinçlenmek deyince, evrensel bilinçlenmenin de gereği olarak diş sağlığımızın beden ve ruh sağlığımıza olan etkilerini de iyi öğrenmek gerekir ki bebeğimizi, çocuğumuzu koruyabilelim.

Devamını oku...
 
Ağu24

Çabuk Çabuk Kolay Doğumlar

   alt 

Benden mutlusu yok:))

Yıllardır doğumun doğallığı içinde yaşanması gerektiğini paylaşıp, öğretmeye... pardon... ne öğretmesi canım, zaten doğamız bunun bilincine ve bilgisine aslında sahip ama unutmuşuz, unutturulmuş bunlar... o nedenle cümlemi baştan kurayım:

Devamını oku...
 
Tem13

Dikkat! Bebeklerin Diş Çürükleri Anneyle İlgili

        alt

Bebeğin ağız ve diş sağlığının korunması için annenin, gebelik ve sonrasında ağız hijyenin sağlanmasına dikkat etmesi gerekiyor. Annenin ağzında çürük miktarının fazla olması halinde mevcut mikoorganizmalar, bulaş yoluyla doğrudan bebeğe geçiyor.

Devamını oku...
 
May07

Rahat Hamilelik ve Doğuma Hazırlık Eğitimleri... Hem de Evinizde

  alt src=

Hamilesiniz ve hamileliğiniz ilerledikçe bedeninizdeki değişimler karşısında zaman zaman panik, zaman zaman  merak içinde yaşadıklarınızı anlamaya çalışıyorsunuz.  Bedeninizin değişimleri sırasında ağrılarınız veya adını koyamadığınız bazı değişimlerin yansımasını hissediyorsunuz ama doktora sorduğunuzda "hamilelikte olur bunlar, yapacak birrşey yok " diyor, çekmeniz gerekmeyebilecek ağrıları çekmeye devam ediyorsunuz..

Devamını oku...
 
Nis30

Doğum Sonrasında Portakal İle Portakal Görünümünden Kurtulun

   alt

Dr. İsmail Ağar

Doğum sonrasında hormonal değişimlerle belirginleşen selülitle savaşta süt vermeyi de engellemeyip, bilakis sütün değerini de arttıran bir önerimiz var. Portakal ve Soğan...

Devamını oku...
 
Nis19

Doğum Sonrasında Zayıflamak İçin

alt 

Dr. İsmail AĞAR

Zayıflama programlarında uyulması gereken belli başlı prensipler şöyle özetlenebilir

Vücudun temel yapı maddeleri amino asitler ve proteinlerdir.Özellikle bağışıklık sistemimiz hormon sistemimiz enzimlerimiz ve kaslarımız ile beyin gelişimimiz dolayısıyla tüm yaşam için vazgeçilmez hayatiyete sahip olan proteinler mutlaka diyet ve beslenme programlarında yeterince alınmalıdırlar.

Devamını oku...
 
Daha Fazla İçerik...
Sayfa 5 - 27

Jale Özen

Pilates Federasyonumu Seviyorum

Pilates Federasyonumu Seviyorum

Uluslararası Plates Federasyonumuz IPF bünyesinde pek çok eğitmenin yetişmesinde görev almak  çok güzel.

Yıllarımı bu işe veren biri olarak, artık eğitmenler yetiştirebiliyor olmak gerçekten çok mutlul...

Devamını oku...

Nifty













Duyurular

Doğal Doğum Doktorumuz Dr. Hakan Çoker Her Hafta Canlı Yayında

Doğal Doğum Doktorumuz Dr. Hakan Çoker Her Hafta Canlı Yayında

Doğal Doğumun Türkiye'deki duayeni Dr. Hakan Çoker artık her hafta canlı yayında ve bu yayını internettenizlemek de mümkün. Marmaris TV Yaşamın Renkleri programının internetten yayın problemi de halle...

Merhaba Bebek...IPC Eğitimleri

Merhaba Bebek...IPC Eğitimleri

Bebek Bekleyen Aileler İçin…

Merhaba Bebek

Bebek bekleyen bir çok anne baba için bebek sahibi olacak olmanın heyecanının, güzelliğinin yanında zaman zaman acaba nasıl bir anne baba olacağız,bebeğimizin ...

Doğal Doğum Bilinci İle Anne-Baba-Bebek Takımı Doğuma Doğru

Doğal Doğum Bilinci İle Anne-Baba-Bebek Takımı Doğuma Doğru

Anne -Baba -Bebek bir takımdır görüşünü kavrayıp, Doğal Doğum Bilinci hakkında bir sohbet edip, o sohbette konuştuklarımızı destekleyen bazı video ve alıştırmalarla bir arada olacağımız mini toplantım...

Çevrimiçi Kullanıcılar

Şu anda 26 ziyaretçi çevrimiçi

İstatistikler

Üye : 4
İçerik : 371
Web Bağlantıları : 6
Sayfa Gösterimi : 4986597

Jale Özen Destekliyor








Uzmanım

Beyin Gelişimini Destekleyen Bebek Oyunları

Beyin Gelişimini Destekleyen Bebek Oyunları

        

1. AY

Bebeğinizi dike yakın bir pozisyonda kollarını, bacaklarını ve ayaklarını rahatça hareket ettirebileceği şekilde kucağınıza yerleştirin. Bebeğini...

Devamını oku...
More:




JO Uzman Akademi

Sizin İçin

Yalnız Oyuncaklara Yeni Arkadaşlar

Yalnız Oyuncaklara Yeni Arkadaşlar


 Sevgili Ayşe Tolga paylaştı bu bilgiyi ve  http://www.sifirkilometrebizdiklar.blogspot.com/ blogundan kopyaladım buraya.

Hani hep diyoruz ya, çocuklarımıza yardımlaşmayı, paylaşmayı öğretmemiz gerek diye....

Devamını oku...
More:

Sanat, Spor Ve Sağlık İçin Kİİ3DÖRT

Sanat, Spor Ve Sağlık İçin Kİİ3DÖRT

Artık yeni bir mekanım daha var derslerimi paylaştığım sizlerle... Hem de en dost, en candan, en içten insanlarla da dopdolu bir mekan burası.  İçeri girince sıcacık bir atmosfer karşılıyor sizi, yani...

Devamını oku...

İletişim

Jale Özen 0537 327 00 06

Ders Mekanları Bilgi İçin

Kİİ3DÖRT Bilgi 0216 472 78 65- 66

Bilgi için:


jaleozen68@gmail.com



DOĞAL DOĞUM BİLİNCİ

Doğumda Zamana Saygıya Dair


Doğumun zamanını beklemek ve doğumda da zamana saygı duymak...Süreci yaşamak ve hissetmek

İşte gene harika bir doğum.

Dr.Ahmet Akkoca' dan dinliyoruz:

  42+1 hf da aramıza gelen Sofi bebek doğumda zamana ...

More:

En Çok Okunanlar

BEBEĞİM

Sütlaç Annesini TV de İzledi

Sütlaç Annesini TV de İzledi


Anne Olunca Anladım programı Kanal1  in konuğuyduk Dr. Hakan Çoker ile. Sevgili Hülya Yıldırım, bilinçli bir anne olarak kendini bu konulara adamış. Devamını oku...

More:

Son Yorumlar

Yorumsuz...

DOĞAL YAŞAM

Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonları Ve Cranberry

Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonları Ve Cranberry

           

Latince ismi Vaccinium macrocarpon olan Cranberry’nin meyveleri idrar yolu enfeksiyonlarında kullanımıyla tanınıyor. Cranberry deki bileşenlerin mesaneyi çevreleyen epitel hücrelerin yüzeyi...

Devamını oku...
More:

JALE ÖZEN KİMDİR?

Kişisel Bilgiler:
Doğum: 1968-Kayseri
Uyruk: T.C.
Eğitim: 1993-1990 Marmara Üni. Güzel Sanatlar Fak. Tekstil Anasanat dalı-Giyim Bölümü
1989-1985 Ege Üni.Tekstil Müh. Fak. Tekstil Teknolojisi
1985-1982 İzmir Karataş Lisesi –Matematik Bölümü

CEP:0 537 327 00 06

Jaleozen68@gmail.com

Devamı...


Gülümse

*İyi arkadaşlar iç çamaşırı gibidirler;
ayıpları kapatırlar,
Çok iyi arkadaşlar prezervatif gibidirler, seni daima korurlar,
Çok Çok iyi arkadaşlar viagra gibidirler; düşeni
kaldırırlar
*Aşk bir kum saati gibidir! Kalp dolarken beyin boşalır.
*Hayatın dikiş yerlerinden atmasına izin verme !..
Unutma, iğne de senin elinde iplik de

Yeni Girenler